مشکل جنسی از فشارخون یک حقیقت ، است یا یک شایعه . فشارخون بالا یکی از مشکلات شایع سلامتی است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد. این بیماری مزمن، در صورت عدم کنترل، می‌تواند خطر بروز بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و مشکلات کلیوی را افزایش دهد. درمان فشارخون بالا اغلب شامل استفاده از داروهای مختلفی است که هرچند برای حفظ سلامت قلب و عروق ضروری‌اند، اما می‌توانند عوارض جانبی ناخواسته‌ای از جمله مشکل جنسی از فشارخون را ایجاد کنند.
مشکل جنسی از فشارخون در بسیاری از مردان رخ می‌دهد و شامل کاهش میل جنسی، اختلال نعوظ و مشکلات در ارگاسم می‌شود. این مقاله به بررسی اثرات داروهای فشار خون بر عملکرد جنسی و راهکارهای مدیریت این مشکلات می‌پردازد.
تأثیر داروهای فشار خون بر سلامت جنسی
به باور عموم مردان می توانند دچار مشکل جنسی از فشارخون شوند در حالی که داروهای فشارخون می‌توانند تأثیرات مختلفی بر سلامت جنسی آقایان داشته باشند. این تأثیرات ممکن است شامل کاهش میل جنسی، ناتوانی نعوظ (سفت نشدن آلت تناسلی) و مشکلات در عملکرد جنسی باشد. در اینجا به بررسی تأثیرات برخی از داروهای فشار خون بر سلامت جنسی می‌پردازیم:
چگونه فشار خون بالا بر عملکرد جنسی تأثیر می‌گذارد؟
تأثیر داروهای فشار خون بر سلامت جنسی
داروهای مختلفی برای کنترل فشارخون بالا تجویز می‌شوند، اما همه آن‌ها به یک اندازه بر سلامت جنسی تأثیر نمی‌گذارند. برخی داروها بیشتر از سایرین باعث بروز مشکل جنسی از فشارخون می‌شوند:
１. بتا بلوکرها (Beta-Blockers)
بتابلوکرها مانند آتنولول، پروپرانولول و متوپرولول برای کاهش فشار خون و ضربان قلب تجویز می‌شوند. اما این داروها می‌توانند:
✔ میل جنسی را کاهش دهند
✔ سبب ناتوانی نعوظ شوند
✔ احساس خستگی و افسردگی ایجاد کنند که به‌طور غیرمستقیم بر عملکرد جنسی تأثیر می‌گذارد.
２. دیورتیک‌ها (مدرها یا ادرارآورها)
دیورتیک‌هایی مانند هیدروکلروتیازید و فوروزماید با کاهش حجم خون و دفع مایعات اضافی از بدن، فشار خون را پایین می‌آورند. اما این داروها نیز ممکن است:
✔ جریان خون به آلت تناسلی را کاهش دهند و باعث اختلال نعوظ شوند.
✔ سطح مواد معدنی ضروری مانند پتاسیم و روی را کاهش دهند که در سلامت جنسی نقش دارند.
３. مهارکننده‌های ACE (ACE Inhibitors)
مهارکننده‌های ACE مانند کاپتوپریل، انالاپریل و لیسینوپریل تأثیرات منفی کمتری بر عملکرد جنسی دارند. با این حال، برخی از مردان ممکن است تجربه کاهش میل جنسی یا مشکلات جزیی نعوظ داشته باشند.
４. مسدودکننده‌های کانال کلسیم
داروهایی مانند آملودیپین و نیفدیپین با شل کردن دیواره‌های عروق، فشار خون را کاهش می‌دهند. این داروها معمولاً کمتر از بتا بلوکرها و دیورتیک‌ها باعث اختلال جنسی می‌شوند، اما در برخی موارد، ممکن است سبب کاهش میل جنسی شوند.
５. مسدودکننده‌های آلفا (Alpha-Blockers)
داروهایی مانند دوکسازوسین و پرازوسین با کاهش انقباض عروق، فشار خون را کاهش می‌دهند. این داروها گاهی باعث افزایش میل جنسی می‌شوند، اما در برخی مردان، ناتوانی نعوظ یا کاهش فشار خون حین رابطه جنسی را به دنبال دارند.
راهکارهای مدیریت اختلال جنسی از داروهای فشارخون
✅ مشاوره با پزشک
اگر دچار مشکل جنسی از فشارخون شده‌اید، حتماً با پزشک مشورت کنید. او ممکن است دوز دارو را تنظیم کند یا یک داروی جایگزین تجویز کند که عوارض کمتری بر عملکرد جنسی داشته باشد.
✅ استفاده از داروهای جایگزین
برخی داروهای جدیدتر مانند مهارکننده‌های ACE و مسدودکننده‌های کانال کلسیم اثرات منفی کمتری بر عملکرد جنسی دارند.
✅ داروهای درمان ناتوانی جنسی
داروهای مهارکننده فسفودی استراز مانند سیلدنافیل (ویاگرا)، تادالافیل (سیالیس) و واردنافیل می‌توانند به بهبود عملکرد نعوظ کمک کنند. اما باید تحت نظر پزشک مصرف شوند، زیرا ممکن است با برخی از داروهای فشارخون تداخل داشته باشند.
✅ درمان‌های غیردارویی
برخی روش‌های غیر دارویی مانند پمپ‌های خلأ، تزریق‌های آلت تناسلی و کاشت‌های آلت نیز می‌توانند به رفع مشکلات نعوظ کمک کنند.
✅ مشاوره و درمان روانشناختی
بسیاری از مردان مبتلا به مشکل جنسی از فشارخون دچار اضطراب و کاهش اعتماد به نفس می‌شوند. روان‌درمانی و مشاوره زوجین می‌تواند در کاهش استرس و بهبود عملکرد جنسی مؤثر باشد.
✅ سبک زندگی
✔ ورزش منظم: فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی، دویدن و تمرینات مقاومتی، جریان خون را بهبود داده و عملکرد جنسی را تقویت می‌کنند. باعث کم شدن اثر مشکل جنسی از فشارخون می شود .
✔ رژیم غذایی سالم صرف میوه‌ها، سبزیجات، ماهی، مغزیجات و غلات کامل باعث بهبود سلامت عروق می‌شود. خوراکی هایی که باعث افزایش نیتریک اکساید می شود می توانند با گشاد کردن عروق و کاهش فشارخون اثر مشکل جنسی از فشارخون را بهبود ببخشند .
✔ ترک سیگار و کاهش مصرف الکل : سیگار و الکل به عروق خونی آسیب می‌زنند و می‌توانند مشکل جنسی از فشارخون را تشدید کنند.
✔ مدیریت استرس : مدیتیشن، یوگا و تمرینات تنفسی می‌توانند سطح استرس را کاهش داده و عملکرد جنسی را بهبود دهند.
کی به پزشک مراجعه کنیم ؟
جنسی از فشارخون یک مشکل رایج در میان مردانی است که داروهای کنترل فشارخون مصرف می‌کنند. برخی داروها تأثیر بیشتری بر عملکرد جنسی دارند، اما با تغییر دارو، مصرف داروهای جایگزین، روش‌های درمانی و اصلاح سبک زندگی، می‌توان این مشکل را تا حد زیادی مدیریت کرد. اگر با چنین مشکلی روبه‌رو هستید، بهتر است بدون نگرانی با پزشک مشورت کنید تا بهترین راهکار درمانی برای شما انتخاب شود.
منابع
Kostis, J. B., Jackson, G., Rosen, R., Barrett-Connor, E., Billups, K., Burnett, A. L., … & Sadovsky, R. (2005). Sexual dysfunction and cardiac risk (the Second Princeton Consensus Conference). The American Journal of Cardiology, 96(12), 85M–93M.
Papathanasiou, A. A., Doumas, M., & ”ouma, S. (2023). Relationship Between Hypertension, Antihypertensive Drugs and Sexual Dysfunction in Men and Women: A Literature Review. Vascular Health and Risk Management, 19, 1–10.
Manolis, A., Doumas, M., & Tsioufis, K. (2015). Antihypertensive therapy causes erectile dysfunction. Current Opinion in Cardiology, 30(4), 416–423.
بنده ۵۰ سال سن دارم و تقریبا ۱۵ سال هست که آتونولول مصرف می کنم و میل جنسی هم دارم ولیکن رفته رفته سفتی آلت بنده از بین رفته اگر لطف کنید راهنمایی کنید
در نظر داشته باشید فرایند اختلال نعوظ به صورت ناگهانی نیست و مثل روند شما آهسته آهسته پیش می رود توصیه می کنیم در کوتاه ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید